FysioterapiOvergangsalder
Endringer i både muskler, skjelett, bekkenbunn og generell funksjon i tiden før og etter overgangsalderen er vanlig.
Vi hjelper deg med behandling og veiledning dersom du opplever plager fra muskel, skjelett og bekkenbunn i overgangsalderen. Fysisk aktivitet kan i tillegg hjelpe mot mange plager forbundet med overgangsalder, som for eksempel hetetokter.
Riktig trening i overgangsalderen forebygger benskjørhet og hjerte-karsykdommer. Enten du er helt ny til trening i overgangsalderen, eller har trent mye tidligere, er du hjertelig velkommen hos oss. Vi møter deg der du er og tilpasser treningen etter dine behov, mål og utgangspunkt.