Etter fødsel
Barseltiden er en stor omstilling. Gynekolog, jordmor og fysioterapeut med kvinnehelse som fagfelt hjelper deg med kroppen, ammingen og alt annet du lurer på i tiden etter fødsel.
Mange spør om dette
Bekkenbunn etter fødsel
Etter fødsel trenger bekkenbunnen tid og riktig trening. Start med 6-ukers kontroll hos gynekolog, så hjelper fysioterapeut deg videre – enten du vil trene opp bekkenbunnen eller har utfordringer som for eksempel lekkasje og tyngdefølelse.
Fra 1 350 kr
Gynekolog 30 min · 2 100 kr. Fysioterapeut 55 min · 1 350 kr.
Hvordan kan vi hjelpe deg?
6-ukers kontroll hos gynekolog
Undersøkelse og ultralyd etter fødselen. Et godt utgangspunkt før du starter med bekkenbunnstrening og det naturlige stedet å starte hvis du har plager etter fødselen.
30 min 2 100 kr
Barselkontroll
Hos jordmor, så snart du ønsker etter fødselen. Vi snakker gjennom fødselen, ser på sting eller arr, veier barnet og snakker om amming.
45 min 1 100 kr
Barsel hjemmebesøk
Jordmor kommer hjem til deg som bor innen 30 minutters kjøring fra Lillestrøm. Bestilles på telefon eller e-post.
60 min 2 500 kr
Ammeveiledning
Hjelp med sårhet, teknikk og om barnet får nok. Kan tas før eller etter fødsel.
Les om amming30 min 1 100 kr
Barseltrening
Trening for mor og baby i liten gruppe, maks seks, fra rundt seks uker etter fødsel. Bekkenbunn, mage og rygg i fokus, ledet av fysioterapeut.
Se trening og PT8 treninger 2 600 kr
Usikker på hva du trenger?
Er du usikker, er 6-ukers kontroll hos gynekolog et godt sted å starte. Eller ring oss, så hjelper vi deg å finne riktig time.
Man–tors kl. 08–13.30 · Fre kl. 08–12.30
Vil du heller bli ringt opp?
Har du ikke tid nå, eller er telefonen stengt? Legg igjen nummeret ditt, så ringer vi deg, senest neste virkedag.
Foretrekker du e-post? Skriv til [email protected]. Ikke send helseopplysninger på e-post.
Du møter
Du møter
Ala Jabri Haug
Gynekolog · Forsker · Medeier
Lina Marstrand Warholm
Gynekolog · Medeier
Monica Strømme Hermanrud
Gynekolog · Medeier
Kristina Jørandli Kjoberg
Jordmor
Trine Fjeld Olsen
Jordmor med spesialisering i ultralyd
Ina Slåttsveen Søgaard
Fagansvarlig fysioterapeut, spesialist i kvinnehelse
Mari Nordeng Carlsen
Fysioterapeut med spesialkompetanse i kvinnehelse
Les mer
Praktisk
Trenger jeg henvisning?
Nei. Du kan bestille time direkte hos oss, uten henvisning fra fastlegen.
Kommer det tillegg på prisen?
Det kan tilkomme et materiell- og hygienetillegg på 250 kr. Ved behandling i helg tilkommer også et helgetillegg på 250 kr.
Hvor holder dere til?
Vi holder til i Storgata 25B, 2000 Lillestrøm, kort gange fra Lillestrøm stasjon. 10 min med tog fra Oslo S. Parkering på Lillestrøm Torv.
Når må jeg avbestille?
Avbestilling må skje senest 24 timer før avtalt time, eller fredag før time på mandag. Dersom fristen ikke holdes, eller du ikke møter, belastes timen i sin helhet.